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夏は太りやすい季節(写真/アフロ)

夏は太りやすい季節(写真/アフロ)

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ラク~な服はデブに直結!?(写真/アフロ)

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しっかり睡眠をとることが大事(写真/アフロ)

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シャワーよりも入浴を(写真/アフロ)

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階段の上り下りを心がけよう(写真/アフロ)

階段の上り下りを心がけよう(写真/アフロ)