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ゆったり代謝をアップ！バスタイムのリラックスに役立つ便利グッズ2選

暦の上では春を迎えたが、まだまだ寒い日は続く。寒さで凝り固まった体を癒すのに最適なのが、温かいお風呂だ。 そこで今回は、バスタイムを充実させてくれること間違いなしのグッズを…

2017.02.25 12:00

ボディケア

【眠活ダイエット】小顔効果バツグン！「頭皮ブラッシングマッサージ」で良質な睡眠を

「美は自律神経を整えることから」を掲げ、ナイトケアアドバイザーとして活躍中の小林麻利子さん。 本連載では、小林さんが良質な睡眠を確保することで、“キレイ”を実現する「うっとり…

2017.02.24 07:00

ボディケア

スリムの敵、スイーツと付き合うコツは？【美腹筋チャレンジ】今週の「腹トレ」も報告

スポーツ系の人気インスタグラマーとモデルが、3か月間で“アブクラックス（縦筋）”がある腹筋を作り上げる特別企画「美腹筋チャレンジ」。 連載第3回目となる今回は、チャレンジ開始2週…

2017.02.20 19:00

ボディケア

おやつはアーモンドミルク！スリム美人が体型を維持する【美痩せ習慣】って？

インストラクターやダンサー、ヘアメイクアップアーティストなどのプロフェッショナルにとって、健康で美しい体を保つのも仕事のうち。 そこで、そんなプロのスリム美人たちに、ワーク…

2017.02.19 17:00

ボディケア

木目調がシック。「ドクターエア 3Dフットマッサージャー」に新デザイン

見た目が気になってマッサージ機の購入を悩んでいる人は、デザイン◎のフットマッサージャーに注目を。 トータルボディケアブランド「DOCTOR AIR（ドクターエア）」が、デザイン家電を展…

2017.02.19 12:00

ボディケア

【顔ヨガ1分動画】口角を引き上げて、左右対称の美しい口元にする！

“1回たったの10秒！　見た目年齢マイナス10歳！”　表情筋を動かすだけで、顔のたるみ、ほうれい線、しわを解消し、整形並みの小顔＆若顔がゲットできる｢顔ヨガ」。テレビをはじめ多くのメディ…

2017.02.19 07:00

ボディケア

ウエスト－10cm！菊地亜美が”着るだけダイエット”で大成功

タレントの菊地亜美さん（26歳）が、2016年2月16日（月）、東京都・汐留の「スペースFS汐留」で開かれたダイエットアイテム「ＶアップシェイパーＥＭＳ商品お披露目会」に、タレントのりゅうち…

2017.02.17 20:00

ボディケア

【眠活ダイエット】熟睡スイッチON！ストレス解消＆小顔に効く「ウォームインプット」

「美は自律神経を整えることから」を掲げ、ナイトケアアドバイザーとして活躍中の小林麻利子さん。 本連載では、小林さんが良質な睡眠を確保することで、“キレイ”を実現する「うっとり…

2017.02.17 07:00

ボディケア

今、“おっぱい”がブーム!?　深田恭子級の「大人美乳」を作るコツ

村上春樹の新刊を上回る予約数だという。乃木坂46・白石麻衣（24才）の写真集が異例の売れ行きだ。 発売前から2度も重版がかかり、発行部数は累計13万部を突破。深田恭子（34才）や小嶋…

2017.02.15 17:00

ボディケア

【眠活ダイエット】押す・揉む・叩くの3ステップでOK！「セルライト除去マッサージ」

「美は自律神経を整えることから」を掲げ、ナイトケアアドバイザーとして活躍中の小林麻利子さん。 本連載では、小林さんが良質な睡眠を確保することで、“キレイ”を実現する「うっとり…

2017.02.10 07:00

ボディケア