不調改善 2024.04.07 11:00 心臓病対策に医師がすすめる食事術「毎日食べてほしい」5つの食材とは？ ▼スクロールで次の画像 （画像 1 / 5） 本文に戻る まずは食事の見直しから（Ph／photoAC） （画像 2 / 5） 本文に戻る 毎日食べたい"心臓リハビリフード"を紹介（Ph／photoAC） （画像 3 / 5） 本文に戻る 水溶性食物繊維が豊富なネバネバ食品（Ph／photoAC） （画像 4 / 5） 本文に戻る 豚赤身肉は血糖値の上昇を抑えるビタミンB1が含まれる（Ph／photoAC） （画像 5 / 5） 本文に戻る 東北大学名誉教授・医師の上月正博さん この画像の記事を読む
