そして私の努力目標体重は、「あんまり痩せちゃうとシワっぽくなりますからね。肥満体重の入口あたりをめざしたらどうですか？」と。それでも10kg以上の減量だよ。大丈夫か？
「さっき話していた食事法に、軽い運動をプラスしたら2か月で3～4kgは痩せられますね。でも問題はその先。体が異変をキャッチして、必ず前の体重を維持しようとするんですよ。世にいう“停滞期”です。そこを超えたら、また月単位で痩せます」
そこまで聞いて、ふと私は思ったわけ。私の体は、私であって私でないと。だって、私が体重を落とそうと努力しているときに、体が勝手に反発するっておかしいでしょ？ 体が私の持ち物だったら、どうして持ち主のなすがままにならないの？
それを先生に訴えると、「確かに。ぼくもかねてからそれは感じてました。何か、自分じゃない“魔物”が住んでますよね」と言って、またまた、まあ～るいお腹をみるんだわ。
「その“魔物”を制したものが、体重を制す」という話になり、「お互い、落としましょうね」と手を取り合わんばかりになって、栄養指導が終わったの。
次の人間ドックには10kg痩せてナイスバディになった私を、先生にお見せしたいな～と、大きな希望と野望を抱いたのでした。
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オバ記者（野原広子）
1957年、茨城県出身。『女性セブン』での体当たり取材が人気のライター。同誌で、さまざまなダイエット企画にチャレンジしたほか、富士登山、AKB48なりきりや、『キングオブコント』に出場したことも。バラエティー番組『人生が変わる1分間の深イイ話』（日本テレビ系）に出演したこともある。
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