スマートな暮らし/336ページ
毎日を賢く生き抜くための記事を掲載しています。簡単レシピ、家事をラクにするためのテク・アイテム、節約・マネー、ファッション、趣味、さらにはペットに関する情報などを紹介しています。
ボリューム満点!恵比寿にサラダ専門店「GREEN BROTHERS」誕生
「大阪焼肉・ホルモン ふたご」を運営する「FTG Company」は、サラダ専門店「GREEN BROTHERS(グリーンブラザーズ)」の第1号店を2016年7月25日(月)、東京都・恵比寿の駒沢通り沿いにオープ…
2016.08.12 07:00
フード
【やせおか】レンチン!おもてなしに便利な「サーモンのテリーヌ」
シリーズ累計66万部を突破した「やせおかシリーズ」。著者の柳澤英子さん(50代)が1年で26kg減に成功し、リバウンドいっさいなしという点も話題のひとつ。
今回はシリーズ最新作の『全…
2016.08.11 12:00
フード
【やせおか】レンチン!香りもコクもリッチな「レモンクリームパスタ」
シリーズ累計66万部を突破した「やせおかシリーズ」。著者の柳澤英子さん(50代)が1年で26kg減に成功し、リバウンドいっさいなしという点も話題のひとつ。
今回はシリーズ最新作の『全…
2016.08.10 12:00
フード
体型お悩み別!ジムでもビーチでも映えるスイムウェア9選
普段ジムで泳いでいる人も、海に繰り出したくなる季節。シーンごとに水着を使い分けるのも良いけれど、共用できる一着があると一石二鳥。そこで今回は、レジャーにもジム通いにも対応できるス…
2016.08.09 17:00
ファッション
【やせおか】レンチン!チーズがとろり「牛肉団子風のチーズ煮」
シリーズ累計66万部を突破した「やせおかシリーズ」。著者の柳澤英子さん(50代)が1年で26kg減に成功し、リバウンドいっさいなしという点も話題のひとつ。
今回はシリーズ最新作の『全…
2016.08.09 12:00
フード
【やせおか】レンチン!たらこマヨネーズ入り「鶏むね肉ロール」
シリーズ累計66万部を突破した「やせおかシリーズ」。著者の柳澤英子さん(50代)が1年で26kg減に成功し、リバウンドいっさいなしという点も話題のひとつ。
今回はシリーズ最新作の『全…
2016.08.08 12:00
フード
神楽坂のサラダボウル専門店「WithGreen」で野菜を補給!
東京・神楽坂のサラダボウル専門店「WithGreen(ウィズグリーン)」には、もう出かけた? “FARM TO BOWL(農場からサラダボウルへ)”を理念に掲げた同店は、2016年5月20日(金)にオープン。
…
2016.08.07 07:00
フード
幕の内に汁物をプラス。太りにくいコンビニ弁当の選び方って?
日々進化を続けるンビニ弁当。こだわりの食材を使用したスペシャル弁当、人気店とのコラボ弁当、旨味をギュッと閉じ込めたチルド弁当、コンビニ内で作る手作り弁当…。
味も中身も充実し…
2016.08.07 07:00
フード
【旬菜】栄養価が高く、美容効果もたっぷり!トマトのレシピ8選
栄養たっぷりな旬の野菜は、ダイエットの強い味方。そこで、「ABC HEALTH LABO(エービーシー ヘルス ラボ)」に、「トマト」のダイエットや美容にうれしい栄養分とレシピ8種を教えてもらった…
2016.08.06 12:00
フード
【オバ記者連載1】59才の公約「ダイエットして還暦までに結婚!」
当サイトがおくる注目連載『アラ還・オバ記者の悪あがき美容道中』。現在59才、バツイチ独身、自らを「女の崖っぷちから、一歩落ちている」というオバ記者ことライターの野原広子が、美容、ダ…
2016.08.06 07:00
趣味・カルチャー
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